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2006年1月 4日 (水)

体重計は果たして敵か?

この国では昔
    石たれ   物価高騰したり
                戦争を余儀なくされ
                                               ・・でダイエット

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油断優柔不断か、年末・正月中に安易な食生活を送り
逆に大幅な体重増、挙句夕食より食事制限に再挑戦となった。

決意堅くブログ友ふーみんに習い 結果公表とした。

 本年度目標値X+余分Y(24㌔)  の の表示

着る物がぶかぶかになったらどうしよう、なんてすでに考えてる

本日の夕食
      砂糖抜き寒天コヒー
      低脂肪ヨーグルト
      やさいジュース  1杯
      スライスチーズ1枚の海苔はさみ
      納豆+卵一個+オリーブ油3滴+おかか
      発酵椎茸昆布紫蘇実入り少々
      サプリメント各種

      11時のお腹すいた状態で睡眠予定・・・

明日の朝食以降の予定
 朝・夜 豆乳小カレー&発酵椎茸昆布紫蘇実入添え
      砂糖抜き寒天コヒー
      低脂肪自家製ヨーグルト
      やさいジュース  1杯
      さんま缶の小松菜の挟み
      納豆+卵一個+オリーブ油3滴+おかか
      サプリメント各種

            昼: 卵かゆ

     ふーみん追いつくからね!

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コメント

わーい。ダイエット仲間が出来たぞ。でも私の道は遥か険しい道です(>_<)
メニューは私よりヘルシーでGOODですね。でも私はその位では・・・。痩せそうに無いので・・・。頑張ります。寒天にはマグネシウムが良いそうです。(あるある大辞典より)
たしかに私、会社の制服が、ぶかぶかになりました!!!。お互い頑張りましょうね(^^♪

投稿: ふーみん | 2006年1月 5日 (木) 00時09分

ダ・ダイエットですかーーー!憧れる。。。
あたし・・・あるバイトで1ヶ月で・・・10キロ近く痩せたことあって・・・10年かかって元通りさ☆  やっぱ痩せたいです。。。お姉さん系着たいんだよね。。。バランスが合わないから・・・少し無理だけど。。。顔が・・・童顔なんだよね。。。だから太ると・・・もっとガキんちょさ☆  上と下のサイズが違うんですよ。。。上が9号なら下は11号とか。。。スーツなんて合わないのさ☆
インコたんがんばれ~~~(^^)/  

投稿: ちろっち | 2006年1月 5日 (木) 11時44分

こんちゃ

投稿: yuma。 | 2006年1月 5日 (木) 14時02分

体重計
ご機嫌うかがい
ゴマをする

ウソでもいいから嬉しい数字を出してはくれないかなぁ……なんて、思ったりして(笑)

今年もどうぞよろしくです(^_^)♪

投稿: k | 2006年1月 5日 (木) 16時12分

敵ですよヤツは!
先日銭湯に行ったときに久々に計ったらもう…
「某・お笑いコンビ名-10」になっちゃってました…
ヤバ過ぎです…

投稿: MASA | 2006年1月 5日 (木) 18時56分

☆ ふーみんさま
ありがたく仲間に入れていただきます
いえライバルとして
でも・・?あるあるは確か・・自分がふーみんに
・・・発した ・・でぶかぶかいいですね ぬいぐるみを着たモデルさん見たいで(笑)


★ ちろっちゃんへ
そんなことないよ一緒にがんばろうよ

☆ YAMAさんへ
 訪れてて下さりありがとう

★ Kさんへ
 川柳が好きなのもお見通し?ありがとう素敵な作品
今年もよろしく

☆ 芸術師 MASAさんへ
 そうですか?コント55から10引くと45キロ痩せすぎですよそれは!(笑)

投稿: R⇒インコ | 2006年1月 5日 (木) 23時13分

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